Een expeditie in de wereld van opvoeden
Een traject speciaal voor ouders die meer rust, overzicht en praktische handvatten willen om de beste opvoeder voor hun kind(eren) te zijn.
Waarom een expeditie?
Je vraagt vijf keer of je kind z’n schoenen aantrekt. Geen reactie. Er is elke dag strijd over schermtijd. ’s Avonds kost het een eeuwigheid om tanden te poetsen, op te ruimen en naar bed te gaan.
En als je kind dan eindelijk luistert, komt dat omdat jij uit je slof bent geschoten.
Je doet zo je best, maar toch voelt het alsof je grip verlist. En eerlijk? Je bent moe van het eindeloze herhalen, van de strijd en van je eigen boosheid.
Wat is een expeditie?
In Expeditie Anne-Marie trekken we samen op. Je hoeft het niet alleen te doen – onderwerg versterken we elkaar en ontdek je hoe waardevol het is om herkenning te vinden bij andere ouders.
We maken ruimte om te onderzoeken en te experimenteren: wat werkt bij jouw kind, in jullie gezin, in jullie ritme? Onderweg staan we stil bij wat je al hebt bereikt en welke nieuwe inzichten je kunt meenemen.
En misschien wel het belangrijkste: je ontdekt dat er niet één juiste route bestaat . Ieder gezin bewandelt zijn eigen pad – en dat mag. Met vertrouwen, richting en een kompas dat bij jou past.
In mijn werk én privéleven zie ik dagelijks hoe krachtig het is als ouders zich openstellen, elkaar steunen en kleine stappen zetten. Daarom geloof ik dat deze expeditie jou kan helpen om opvoeden lichter, bewuster en meer verbonden te beleven.
Dit kan je verwachten:
Structuur & routines: hoe creëer je houvast en rust, ook bij heftig gedrag?
Communicatie & grenzen: luisteren, begrenzen en afspraken maken zonder strijd.
Balans werk & gezin: overeind blijven als het stormt thuis.
Omgaan met driftbuien & emoties: wat helpt wél (en wat juist niet).
Samenwerken als ouders: afstemmen, ook als je verschillend reageert.
Zelf rustig blijven: grip houden op je eigen frustratie en onmacht
Veerkracht & energie: goed voor jezelf zorgen, zodat je er ook voor je kind kunt zijn.
Jullie eigen opvoedkompas: ontdekken wat werkt in jóuw gezin en hoe je dat vasthoudt.
Wat levert het je op?
In 8 weken tijd:
Zelfvertrouwen als ouder – je voelt dat je de regie hebt, zonder twijfel of schuldgevoel.
Een eigen opvoedkompas – praktische handvatten die je ook ná de expeditie blijven helpen.
Wil je met mij op expeditie?
Een expeditie staat voor:
Onderweg stil te staan bij wat je al bereikt hebt en nieuwe inzichten op te doen.
Vertrouwen dat er niet één juiste route bestaat – ieder gezin bewandelt zijn eigen pad.
Door opvoeden als expeditie te zien, ontstaat er lucht, nieuwsgierigheid en verbondenheid. We hoeven het niet perfect te doen, wel samen.
Hoe ziet de expeditie er uit?
We starten in Basecamp (live bijeenkomst, incl. eten)
We trekken 8 weken langs verschillende kampen – met opdrachten, materialen en wekelijkse routeoverleggen